有機ゲルマニウムには免疫力を高める効果が
私たちは普段の生活の中で、わずかなゲルマニウムを摂取しています。私たちの体に有機ゲルマニウムが必須であるかどうかはまだ証明されていませんが、有機ゲルマニウムを取ることで得られるメリットはたくさんあると言われています。今回は数あるゲルマニウムの効果の中から、有機ゲルマニウムの免疫に関する効果について少しお話ししたいと思います。
免疫は私たちの健康を保つ大切な防御システムです。免疫力が弱くなってしまうと、ウイルスや病原菌が体内に簡単に侵入してしまい、場合によっては深刻な病気につながってしまう可能性があります。
有機ゲルマニウムを摂取することで、体内の免疫に大きく関係する「NK細胞」や「マクロファジー」が活性化するという研究もあり、その効果に注目が集まっているところです。研究は継続中でその効果についてはまだ明らかにされていませんが、有機ゲルマニウムが免疫に与える影響には注視していく必要があります。
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